A japán hagyományos orvoslás fontos eleme a shiatsu. Ez a több ezer éves hagyománnyal rendelkező összetett gyógyító eljárás kapcsolatban van ...
Elvonulás - nőknek
2025. május 5-9.
Szeretettel várjuk a jógát gyakorlókat a Mánfára a buddhista elvonulási központ alkotó terébe (MEKA), egy ötnapos elvonulásra, ahol a legfontosabb jógaterápiás eszközökkel ismerkedünk meg.
Célunk, hogy a jóga a mindennapi életünk része és támasza lehessen.
Hagyományos elvonulásunkat nemcsak a Női jógaterapeuta képzős hallgatók tudják hasznosítani, hanem azok a keresők, akik már tapasztalták a jóga áldásos hatásait, és szívesen mélyülnek tovább a tudásban, gyakorlásban.
Ezúttal a pránajáma áll a gyakorlásunk fókuszában.
Bár a jóga nem terápiás céllal jött létre, kutatások bizonyítják egészségvédelemre és gyógyulásra gyakorolt hatását.
Öt teljes napon át nemcsak megéljük a jógikus napirendet, de a Mesterek tanításait hallgatva megérthetjük a hatásmechanizmusokat.